Mental och fysisk hälsa med klinisk EFT Tapping!
– Klinisk EFT Tapping är en evidensbaserad knackningsmetod som med (eller utan) samtal, på ett effektivt och tryggt sätt löser upp orsakerna till fysiskt och psykiskt obehag. –
Hitta välmåendet med EFT Tapping
Vill du ha mindre stress och mer flow? Mindre smärta och mer energi? Vad vill du förändra? Hur du än mår idag kan du öka välbefinnandet och hitta en ny version av dig själv och du behöver inte ens prata om hur du mår! Klinisk EFT Tapping, Emotionella Frihetstekniker är en kraftfull, evidensbaserad knackningsmetod som kan hjälpa dig till exempelvis mindre stress och smärta, mer välmående, mer kreativitet, inre lugn och tillit – kort sagt: EFT kan få dig att må bra! Här finns intressanta studier!
Metoden passar alla åldrar och kan användas både individuellt och i grupp och även under tystnad!
Kort om mig och EFT
Jag som vill att du ska må bra heter Maria Cederbom Haglund. Jag är legitimerad språklärare och certifierad terapeut i klinisk EFT Tapping, Emotionella frihetstekniker. För några år sedan började tanken gro: jag ville ändra sättet jag jobbade med människor – från lärare till… ja, vadå? Det jag visste var att jag ville få människor att må bra och jag ville se resultat snabbt.
-Lycka till, var det någon som sa lite skämtsamt.
Men så plötsligt en dag i april 2023 hittade den perfekta utbildningen mig: en distanskurs i Clinical EFT hos EFT Universe, USA. Jag hade ju hållit på med tapping (som EFT kallas också) i ett par år och visste vad metoden handlade om och att den var kraftfull. Jag visste också att denna metod var svaret på min önskan om att jobba med människors välbefinnande och samtidigt få snabba resultat. Är du intresserad av forskningen bakom klinisk EFT? Kolla här!
Så efter att ha arbetat som lärare i drygt 20 år är jag nu även utbildad i klinisk EFT Tapping. Min nya titel skulle alltså kunna vara mental och fysisk hälsolärare.
Kraften – hur det började
Kraften som jag upplever är något jag aldrig känt tidigare. Det var april 2021, covid var vardag och vi hade just kommit ur den senaste karantänen. Jag satt och slöscrollade ute på en timmerstock när jag plötsligt fick för mig att söka på det där ’tapping’, som jag hört talas om. Jag får upp ”a tapping meditation: release anxiety” och trycker ’play’. Kraften som sedan rör sig genom mig är obeskrivligt. 15 minuter senare reser jag mig upp, som om jag uppgraderats till något jag inte visste fanns… och det kändes så bra!
Den kraften vill jag att du ska uppleva också! Använd den på bästa sätt.